Πως να δειχνουν τα ματια σας πιο “νεα”

Τα μάτια μας αντικατοπτρίζουν συνήθως την ηλικία μας. Πολλές έρευνες έχουν δείξει κατά καιρούς ότι οι περισσότεροι άνθρωποι για να καταλάβουν την ηλικία σε κάποιον άλλον τον κοιτάνε στην περιοχή των ματιών. Εκεί οι ρυτίδες και το σπάσιμο προδίδει την ηλικία μας και μπορεί και κάποιες φορές να μας κάνουν να μοιάζουμε μεγαλύτεροι. Ο τρόπος ζωής μας, η ρύπανση, ο ήλιος, το ξενύχτι και το άγχος είναι κάποιοι παράγοντες που επιβαρύνουν ακόμα πιο πολύ την περιοχή των ματιών και κατ’ επέκταση χάνουν τη νεότητά τους. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε και να αποτρέψουμε την πρόωρη γήρανση σε αυτό το σημείο!

Υγιεινή διατροφή: τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα σε βιταμίνη C όπως τα φρούτα και τα λαχανικά προστατεύουν το δέρμα από τις ρυτίδες και την αφυδάτωση. Σε αυτήν την προστασία βοηθούν και τα αντιοξειδωτικά ή τα ωμέγα 3 λιπαρά που βρίσκονται στα ψάρια και στους ξηρούς καρπούς.

Αποφύγετε τη χρήση καλλυντικών όπως Eyeliner και Μάσκαρα στο κάτω μέρος του ματιού. Αν βάψετε τις κάτω βλεφαρίδες τα μάτια σας δείχνουν κουρασμένα και πιο μικρά ενώ κάνει πιο έντονο το πόδι της χήνας. Χρησιμοποιείτε μακιγιάζ μόνο στο πάνω μέρος κι αυτό με ιδιαίτερη προσοχή και χωρίς υπερβολές.

Προστατευτείτε από τον ήλιο. Φροντίστε να φοράτε το κατάλληλο αντηλιακό και γυαλιά για να μην αφήσετε περιθώριο στην ακτινοβολία να προκαλέσει πρόωρη γήρανση.

Φορέστε κρέμα ματιών. Η ενυδάτωση στην περιοχή των ματιών είναι πολύ σημαντική και πρέπει να γίνεται τακτικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα πλούσια σε βιταμίνες που προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και δρα εναντίον των ρυτίδων και μην αμελείτε να τη φοράτε κάθε βράδυ.

Αποφύγετε το αλάτι. Η κατανάλωση αλατιού επιβαρύνει την περιοχή. Μπορείτε να τονώσετε το μέρος κάτω από τα μάτια με τη γνωστή παραδοσιακή μέθοδο βάζοντας αγγούρι ή πατάτα που δίνει λάμψη στην επιδερμίδα!

Πηγή: my-life
Share on Google Plus

About femalevoice.gr

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου