3 ροφήματα για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές!


Οι γιορτινές ημέρες που πέρασαν ήταν γεμάτες καλό φαγητό, καλούς φίλους, μοναδικές στιγμές.
Δες τα αποτοξινωτικά ροφήματα που θα σε σώσουν από την κραιπάλη των γιορτών!

Χυμός Καρότο



Πέραν των βιταμινών C και A, o χυμός καρότου περιέχει καροτίνη που μετην αντιοξειδωτική της δράση, επιδιορθώνει τα κουρασμένα κύτταρα.Ταυτόχρονα, ο χυμός καρότου είναι διουρητικός και μειώνει το φούσκωμα από την κατακράτηση υγρών. Το καλύτερο: ο χυμός από καρότο είναι φτωχός,φτωχότατος σε θερμίδες.

Νερό καρύδας



Στην Αμερική, το νερό καρύδας κυκλοφορεί ευρύτατα στο εμπόριο. Τούτο το ρόφημα είναι γεμάτο φυσικούς ηλεκτρολύτες με φυσικές ισοτονικές ιδιότητες. Ταυτόχρονα, το νερό καρύδας περιέχει περισσότερες βιταμίνες και τη διπλάσια ποσότητα καλίου σε σχέση με τη μπανάνα, το οποίο και παίζει σημαντικό ρόλο στην καλή λειτουργία της καρδιάς, των επιπέδων ινσουλίνης και της λειτουργίας των μυών.

Νερό με λεμόνι



Τα λεμόνια είναι σπουδαία πηγή κιτρικού οξέος, καλίου, μαγνησίου και φωσφόρου. Πίνοντας νερό με φρέσκο χυμό λεμονιού (κρύο ή χλιαρό), το σώμα απαλλάσσεται από τις τοξίνες και η πέψη ευνοείται. Ξεκίνα την ημέρα σου με ένα ποτήρι νερό με λεμόνι!

missbloom.gr
Share on Google Plus

About Εύα Φράγκου

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου